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Sicólogas aconsejan cómo la mujer debe adquirir destrezas para crecimiento interior

Escrito por Diannelys Santos redaccion@editorabavaro.com.

Sicólogas aconsejan cómo la mujer debe adquirir destrezas para crecimiento interior

Bávaro. Hacer las paces con la niña interior que cada mujer lleva dentro, conocer el valor que tienen y estar seguras de sí mismas, impulsa a vivir como una mujer plena.

Poner en contacto esa niña interior es una gran forma de sanar las heridas emocionales cuando las mujeres son adultas. Así lo explicó Natalia Nin, psicóloga clínica y psicoterapeuta infanto-juvenil y de adultos. Añadió que para ser mujeres con una buena salud emocional, es vital que ayuden a que su niña se recupere de cada una de sus heridas y tomando la brújula de su futuro. Para eso, es importante dejar atrás los prejuicios y las culpas.

Por otra parte, la confianza es fundamental para que salga del lugar de donde se esconde. “Es muy importante de que pueda confiar en que estarás ahí para ella,  necesita una aliada que la apoye y que no se avergüence del abandono, negligencia, abuso en el que estuvo implicada. Este es uno de los primeros elementos para trabajar sobre la sanación”, indicó Nin.

Mientras que la psicóloga clínica y terapeuta familiar Sylvia  Chabebe, dijo que cada mujer debe hacerse responsable de vivir una sexualidad plena, de no tener miedo a creer que será juzgada por su pareja si pide o no algo. “Revolucionemos la sexualidad femenina, quitándonos la pena y vergüenza”, aconsejó Chabebe. Indicó que es importante trabajar en la propia autoestima. Asimismo, señaló que hay que aprender a confiar en sí mismo, a ser objetivo y así poder diferenciar lo real de lo que cada persona cree.

“Cabe destacar que cada persona tiene el poder de cambiar su vida con tan solo elegirla y ejecutar acciones”, afirmó, de su lado, la sicóloga Claudia Simó. Además, sugiere que la mujer pueda crecer, responsabilizándose de su vida, tomando acciones concretas. “Si queremos resultados diferentes debemos hacer cosas diferentes, y parte de  esto es soltar muchos tabúes, creencias limitantes, malos hábitos, por eso debemos saber que  hacer que nos ayude a avanzar, crecer y fluir”, enfatizó Simó.

“No hay mayor poder en una mujer que el conocimiento, siempre debe apostar a la educación y no necesariamente asistiendo a la universidad”, expresó la sicóloga. De igual forma, dijo que puede ser rodeándose de personas adecuadas, elegir pensamientos positivos, contenidos que agreguen valor a sus vidas, sin importar la situación económica. “Lo importante es ser feliz”, expresó Simó.